czy można

[...] jestem mały jak na faceta, ona solidnie zbudowana jak na kobietę). Ciemnozielony. Ale to nic Ci nie powie, każda grupa w capo ma swoje oznaczenia itd. U nas jest tam 10 czy 11 stopni, przy czym trzeci jest już na poły trenerski - można już od "góry" dostać pozwolenie na prowadzenie własnych treningów. Od piątego się zaczyna coś jak dany w [...]

Ej, o co chodzi z tym estrogenem w nabiale? Ja wpierniczam sporo twarogu i kefirów z lenistwa - wystarczy zmielić kostkę blenderem w kefirze, a potem można popijać sobie papkę. Przeżuwanie kurczaka czy tuńczyka trochę męczy na dłuższą metę. W ogóle, obejrzałem Man of Steel - POLECAM BARDZO BARDZO! Takiej demolki, takich efektów, takich pojedynków [...]

[...] blablabla",w kazdym razie Marcin jest wyraznie zalamany,bo przeciez jak tak mozna,on jedynie beta-alanine bral...ja pyerdole... a na dokladke ziomek z Polskiego Radia chyba,czy czegos tam,mowi,ze taki zawodnik nawet jak wroci po dyskwalifikacji,to koledzy z biezni juz zawsze bedac w blokach startowych beda mieli swiadomosc,ze "ten facet kiedys [...]

Kinowa wersja ale tym razem oficjalnie robiona przez twórcę Dragon Balla więc można to traktować poważnie a nie tak jak jakieś odcinki z Brollym czy inne http://www.filmweb.pl/film/Dragon+Ball+Z%3A+Battle+of+Gods-2013-661371 Kto wie może to wstęp do nowej serii anime Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-07-16 23:09:56

f*** , chyba zapalenie spojówek mam , można iść na trening czy nie bardzo ?

w obecnych czasach imo dobra stójka+obrona obaleń patrz JDS, Aldo... Z drugiej strony GSP, Weidman, Cain i Jones. Jednak czy nadal można nazwać ich zapaśnikami z "dobrą stójką" skoro Jones ma ją fenomenalną, Cain też niczego sobie, Weidman znokautował Andersona a GSP również jest w czołówce?

[...] kota i patrzy na cenę - Figurka kota 10zł, Historia kota - 1000zł. Facet, nie namyślając się długo, wziął figurkę i podszedł do lady. Stary subiekt zapytał: - Z historią czy bez? - Daj se pan spokój, biorę kota i wychodzę. Stary uśmiechnął się pod nosem: - Tak pan teraz mówi... I tak pan przyjdzie po historię... Facet nie powiedział już nic, [...]

[...] kota i patrzy na cenę - Figurka kota 10zł, Historia kota - 1000zł. Facet, nie namyślając się długo, wziął figurkę i podszedł do lady. Stary subiekt zapytał: - Z historią czy bez? - Daj se pan spokój, biorę kota i wychodzę. Stary uśmiechnął się pod nosem: - Tak pan teraz mówi... I tak pan przyjdzie po historię... Facet nie powiedział już nic, [...]

cenne zwycięstwo dla czarnego! jak się można kvrwa tak zapuścić. to już butterbean lepiej wyglądał, coś tam nabity był pod tym smalcem a ten to jakby nigdy na macie czy siłowni nie był

GiKeR pamiętaj, że to jest dział firmy OLIMP do kontaku z klientami i do pomagania Im. Nie można wprowadzać terroryzmu w dziale, że każde pytanie czy odpowiedź nie związane z tematem będą kasowane. Sami wiemy, kiedy trzeba, a kiedy można odpuścić. Chodzi przede wszystkim o miłą atmosferę, a nie żeby z powodu konkursu każdy internauta bał się [...]

Tak, oczywiście. Tylko, że w karate i innych tradycyjnych sztukach walki są fatalne metody treningowe. Robienie kata, kopanie w powietrze przez godzinę, czy połowa treningu to rozciąganie itd. A zasady walki sportowej są bardzo ograniczone, np. kyokushin bez uderzeń rękoma na głowę, czy taekwondo bez lowkicków. I być może trafi się jakaś dobra [...]

Kuba. Układy, czyli kata, formy itp to choreografia, w boksie nie cwiczysz.formy tylko trenujesz drille, które później wyjonuje się na tarczach w sposób odruchowy, znowu ma to związek z relacją pomiędzy drugą osobą a nie uderzaniem i kopanien w powietrze w wynyslonych ludzi. Bruce był przeciwny formom i kata, co napisał w Black Belt i w notatkah [...]

[...] kroki tym lepsze bo są mniej widoczne i zakłócają ocenę dystansu. Duży ktrok widać, jak byłeś na,stronie i widziałeś filmiki też z seminarium to powinieneś i chwytane rzeczy wiedzieć i obrony na nie. A na filmiku training highlights masz pokazane oprócz zaj**istej pracy stóp to i uderzenia sierpowe, proste i tzw korkociągi i lluźno są [...]

I myślę że możesz tak, pyerdolic antek bo opatrznie mnie zrozumiałeś z ppwodu Twojego małego lub też ch**owegp.doświadczenia w sztukach walki, otóż w jkd uczymy się uderzać i kopać każdym dystansie i pod różnymi kątami. Wszystko zależy od przeciwnika dlatego cios prosty w długim dystansie jest inny niż w krótkim dystansie podobnie sierpy ten ze [...]

[...] na obiad : kurczak, sałatki, ryby, surówki Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : czekolada gorzka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: niski poziom cukru czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności [...]

[...] mu pomoc /raczej w małym ale zawsze stopniu/ przy cyklu z oralami. Dla wyjasnienia, Essential f. ma status leku jednak bez recepty, co innego jest z Heparegrem. Ten niby jest na racke /mozna wyrwac bez/ jednak zastanawiam sie, ćzy dlatego, że skuteczny, czy tylko, że żle stosowany może do śpiączki doprowadzic. Może jakiś farmaceuta sie wypowie?

Mozna jesc surowe, ale sa dosc ciezkostrawne. Samo wrzucenie do wrzatku na 1min wystarczy, a jak ktos lubi mniej chrupiace to mozna podgotowac probojac czy juz sa ok.

[...] mega caps mozna kupic na necie za ok. 90 pln 2x2 caps dziennie starcza na 2 i pol miesiaca (do tego 5g mono dziennie) i za 100 kilkadziesiat zlotych mozna samemu sprawdzic, czy kicha czy cos tam dziala (jesli przykladowo robilo sie przedtem cykl na samym mono) ale krotkotrwalych, spektakularnych efektow jak po stackach z NO boosterow itp. nie [...]

debee dzięki za rade^^ To można spozywac 6 jajek dziennie czy nie A marchewki ? ;) Bardzo je lubie - nie kosztuja duzo czasu ani pieniedzy :) Mozna je jesc w 4 posilkach przez caly dzien? Czy zaspokojaa potrzebe na warzywa organizmu ? ;)

Klasycznie 3 ćwiczenia cięzkie rano i 3 izolacje wieczorem. mozna dodac jakeis ss czy coś ale to juz dla bardziej wymagających.